• +420 777 797 300

SHINRIN YOKU: Japonské umění lesní koupele / Li Qing, Dr.

SHINRIN YOKU: Japonské umění lesní koupele

Popis

Šinrin-joku neboli lesní terapie je současný trend trávení času v lese pro zlepšení fyzické i psychické pohody. Praxe je velmi jednoduchá – můžete objímat stromy, chodit naboso po trávě nebo jenom vědomě a intenzivně dýchat čistý vzduch. V knize se dočtete, jak tyto praktiky provozovat správně a budete se divit, jaký dopad může tato medicína mít. Podaří se vám snížit krevní tlak a stres, zlepšit imunitní systém a znovu se napojit na sílu přírody.

Autoři: Li Qing, Dr.
Dostupnost: skladem
399 Kč
347 Kč

Parametry

Název SHINRIN YOKU: Japonské umění lesní koupele
Autor Li Qing, Dr.
Druh sortimentu Vázaný
Jazyk čeština
Značka (nakladatel) Euromedia Group, a.s.
Rok vydání
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry *
Počet stran 0
EAN 9788075497659
ISBN 978-80-7549-765-9
Interní kód 0265009