• +420 777 797 300

Učebnice sebelásky / Lucie Kolaříková

Učebnice sebelásky

Popis

Učebnice sebelásky je první odbornou knihou v České republice, která se se zabývá dobrým vztahem k sobě sama, uznáním a respektem k sobě, svým schopnostem a potřebám, zkrátka sebeláskou. Je určena pro všechny, kdo chtějí sebelásku pochopit, zbavit se předsudků a naučit se ji v životě prakticky používat. Je také pro ty, kteří svým působením ovlivňují sebevědomí, sebelásku a sebeúctu druhých - rodiče, učitelé, lektoři, koučové, manažeři a mentoři. Kniha nabízí mnoho logických argumentů a praktických příkladů, pro přijetí sebe sama, jako základu pro skutečně kvalitní život. Naopak popisuje škodlivé projevy tiše sdílené falešné skromnosti, či upřednostňování druhých na svůj úkor. Kniha popisuje například, jakými způsoby sebeláska příznivě ovlivňuje mezilidské vztahy, výchovu dětí, osobní systém hodnot, sebevědomí, životní směrování, hladinu stresu, nebo naopak psychickou pohodu a vyrovnanost. Obsahuje mnoho příkladů ze života obyčejných lidí i známých osobností, 15 praktických cvičení a 10 meditací k rozvoji sebelásky v běžném životě.

Autoři: Lucie Kolaříková
Dostupnost: do 2 pracovních dní
279 Kč
243 Kč

Parametry

Název Učebnice sebelásky
Autor Lucie Kolaříková
Druh sortimentu kniha, brožovaná vazba
Jazyk čeština
Značka (nakladatel) Nakladatelství Ženy ženám
Rok vydání 201711
Pořadí vydání 1. vydání
Rozměry *
Počet stran 230
EAN 9788027015740
ISBN
Interní kód